【安澜西岭】崇尚健康生活，西岭社区开展健康讲座

西岭社区服务中心

崇尚健康生活，西岭社区开展健康讲座

为提升社区居民健康意识、关爱居民健康生活，西岭社区党群服务中心于2019年4月18日下午15:00-16:00联合西岭社康共同举办了有关高血压防治和流感的中医药防治的健康知识讲座。出席本次活动的一共有15人，参与本次活动的主要是社区老年人.

本次讲座主要向居民讲解了高血压和流感的中医药防治的相关知识。社康医生结合日常生活实际，用通俗易懂的语言，强调控制发病的危险因素，重在预防的道理，并重点指出保持健康的主要方法是：一要坚持体育锻炼；二要合理膳食，多吃清淡的食物，少吃油腻的食物；三要保持适当的体重；四是戒烟、限酒。在讲座结束后，参与者纷纷向社康医生咨询相关的知识，社康医生也一一耐心地为他们解答，其中一位奶奶还带着孙子来学习，并向医生咨询了很多健康问题，收获满满。

参加者表示参与本次活动的收获很大，能了解到相关的预防疾病的知识，同时增强了自己的健康意识，而且他们还主动表示以后如果有类似的活动，他们都会积极参加，同时向举办本次活动的西岭社工表示感谢。

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深圳安澜社工服务社

西岭社区党群服务中心

通讯员：龙小芬

2019年4月18日

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