活动简介:您是否有时有情绪憋在心里很难受,不知怎么办?您是否为此心力交瘁,烦恼不已?本活动主要由讲师围绕情绪产生的生理机制,采用情景模拟、角色扮演等多种方式引导参与者识别:伤心、失望、嫉妒等负面情绪,并一起探讨如何处理和应对负面情绪,使参加者们认识到正负面情绪都是人的正常反应,懂得接纳自己的正负面情绪,并学会健康的负面情绪表达方式,乐观积极的面对生活。 % T c7 u( ~; Y2 n
活动时间:2019年4月24日上午10:00-11:30, 活动地点:莲塘社区党群服务中心(莲塘花园警务室隔壁) 招募对象:畔山社区、莲塘社区和仙湖社区产后妈妈 招募人数:20人 报名方式:微信报名,电话报名 报名电话:0755-22746459
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