清水河街道梅园社区民生微实事项目——梅园社区跆拳道项目（第四期）

梅园社区服务中心

       2019年8月3日和8月4日下午2:00，由道梅园社区党委、社区居委会开展的民生微实事跆拳道在红岗大厦2楼展厅开展。少儿学习跆拳道，不仅可以锻炼身体，而且有利于培养少儿坚持不懈的精神。通过前几期的跆拳道训练，孩子们认为的自身的身体素质得到了提升，同时在跆拳道学习过程中，也认识了许多新的朋友。

       本期的跆拳道主要以复习之前学的知识以及学习横踢为主。在学习的过程 中，教练不仅传授跆拳道的姿势，更多的是传达跆拳道中“敬礼”中“礼”的精神。在教导的过程中，教练为孩子们讲解在学习跆拳道时保护自己的方式 以及指导孩子们怎样发力才是适宜，因为在使用跆拳道的过程中只有正确的姿势，才能发挥跆拳道的威力。孩子们在学习的过程中，每做一个个动作，都有发出"哼"、"哈"的声音，通过这些声音可以给孩子带来更多的气势以及学习的欲望。

       在跆拳道结束的时候，教练说了：“跆拳道只有在课上练习是不够的，希望孩子们课后能做到每天练习。只有这样才可以真正学习好跆拳道。”

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