防治下肢静脉曲张，应避免久站久蹲

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深圳晚报讯（记者 王宇）9月7日，深圳市第二人民医院血管外科举行下肢静脉曲张专场义诊，免费为全市静脉曲张患者提供门诊咨询及预防和治疗意见。

市二院血管外科主任朱国献介绍，若市民的腿部出现像蚯蚓一样的血管，并且腿部有酸胀感和色素沉着，这可能是静脉曲张。静脉曲张是一种常见病、多发病，发病率大概在10%左右，发病的年龄在30岁以上。一般来说，长时间站立者、久坐者、孕妇、肥胖人群、高强度体力劳动者容易造成下肢静脉曲张。教师、营业员、交警、外科医生和护士等都是静脉曲张的高发人群。

“一旦得了静脉曲张，不会自愈，反倒会愈加严重。严重的患者可能会出现下肢胀痛和湿疹。”朱国献表示，静脉曲张的治疗手段分为物理治疗、药物治疗、硬化剂治疗和手术治疗，建议静脉曲张患者早发现、早诊断、早治疗。

此外，医生提醒 ，静脉曲张患者在日常要避免久站久蹲，应经常让腿做抬高、放下的运动。休息时，选择平卧的方式，再将腿垫高约15厘米。养成每天穿医用弹力袜、运动腿部1小时的习惯。

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