养心食物首推

向着炮火前进

" Q, Q3 J2 j4 P% W
3 m; v" J3 k; H: Q1 k6 S. m
4 b1 z/ L! b+ B/ h" \　　1.红枣：养胃健脾，益血壮身。2.樱桃：养颜驻容；提高人体免疫力。3.葡萄柚：增强皮肤及毛孔的排毒功能，是维护心血管的最佳水果。4.藏红花：活血化瘀；将积存在血管中的毒素分解并排出。5.胡萝卜：含丰富的维生素A和胡萝卜素，有消炎杀菌功效，亦可防癌。 ​​​​
! [" L1 D% X  ?  l0 y
9 }# C. [) R/ H8 _
: }; m# B+ z8 z4 R4 f4 b
* H0 A4 ~1 N; m3 h: o: s