罗湖社区家园网论坛

百宝箱
 注册 | 找回密码
查看: 8456|回复: 0

民生微实事项目“瑜悦身心·伽倍抗疫——全民抗疫,健身...

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

发表于 2020-7-31 14:54 |显示全部楼层
民生微实事项目“瑜悦身心·伽倍抗疫——全民抗疫,健身瑜伽在行动”

+ P: o$ f: ?6 r; l3 p6 Z
   为了提高社区居民健康素质,增强居民对社区的归属感和认同感,2020年7月28、30日下午6点半,由东门社区党委、东门社区居委会主办的民生微实事项目“瑜悦身心•伽倍抗疫”——全民抗疫,健身瑜伽在行动在东兴大厦3楼星光老人活动中心顺利开展。
  经过本周两节理疗瑜伽课程的学习,居民由浅入深学会了顶峰式、摩天脊柱灵动、金字塔式等瑜伽动作。每节课下来,学员们虽然汗流浃背,但是身心状态都得到了明显的放松。本周的瑜伽理疗活动,不仅让学员掌握了瑜伽静心、减压的理疗技巧,而且为社区居民搭建了健康培训的平台,促进了居民身心健康发展。
. r6 M' _* M" f1 I" h  Z9 I
1_副本.jpg

2 Y! A  Y/ _$ |3 R, @/ O9 K4 l( E/ V6 g( M7 {
2_副本.jpg

1 b4 ]. `+ i+ |9 ~$ L
( o- w. o4 ~5 O8 h! c
3_副本.jpg
9 h% x/ r) P0 ]7 s4 W/ Z
2 E7 K" ~+ O8 A
4_副本.jpg

; q$ ~+ @! ^- Z5 Z; O
: @- W- D* D9 E! g+ _+ f" G: O$ _4 I+ W
5_副本.jpg
4 X9 E) L  ]% a) l8 `: l; }

. _; W" F$ [/ d8 `* Y6 ]- ^* w, W2 |6 n1 B: v. Q% k

( l$ d" J* o3 @% k' J; o 本帖最后由 东门社区发言人 于 2020-7-31 14:55 编辑
9 s+ v5 G$ w( ?. w( v. y( M% z6 o( ^5 L; W1 N
9 G0 Q5 Z6 R' r7 B- w
本帖最后由 东门社区发言人 于 2020-7-31 14:56 编辑 3 m- X7 p: \, y  `

使用道具 举报

回复

快速回复主题

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

回顶部