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民生微实事项目“全民健身——东门社区羽毛球培训”第四场活动 : h; d ?. @: j" S; T7 H
' f9 f$ W9 b* n3 T+ s! l) `. q- P 为了推动全民健身运动在社区蓬勃开展，提高社区居民的身体素质，展示社区居民良好的精神风貌，充实社区居民的业余生活，2020年8月10日下午2点，东门社区民生微实事项目“全民健身——东门社区羽毛球培训”第四场培训活动顺利开展。 有了前三节课打下的坚实基础，这节课教练加大了教学难度，依次教授了羽毛球综合步法，杀上网高远上网步法，中场左右防守步法和左右防守正反拍低点接杀，还带着学员们进行了网前放搓挑综合训练和跳绳静态拉伸放松。学员们全神贯注地跟着教练学习新动作，你来我往地练习、巩固新招式，现场洋溢着“切磋球艺、团结向上、交流健康”的良好氛围。 3 W1 J8 B- I# w. ~1 B$ n6 u
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本帖最后由 东门社区发言人 于 2020-8-12 15:42 编辑
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