民生微实事项目 寓教于乐，共沐阳光 第一场 大自然在说话

龙湖社区发言人

民生微实事项目 “寓教于乐，共沐阳光——儿童青少年心理健康提升计划”第一场

大自然在说话——尊重生命，敬畏自然

    新型冠状病毒肺炎疫情的发生让我们每个人都知道生命之间需要相互尊重，认知到人类生命和其他生命、与自然息息相关的关系。培养青少年儿童敬畏生命、喜爱自然的情感，多一份爱护大自然的责任感。
    8月24日下午，由深圳市罗湖区清水河街道龙湖社区党委主办，深圳市龙华区心灵之家公益心理咨询中心承办，深圳市龙园外语实验学校协办的“寓教于乐，共沐阳光——儿童青少年心理健康提升计划”项目的第一场活动“大自然在说话——尊重生命，敬畏自然”在龙园外语实验学校开展。
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    讲师用游戏的方式打开了同学们对身旁的人不熟的沉默，“左手抓，右手逃”这个游戏可以让学生们紧绷的身心放松下来，对接下来的课程做好了比较好的基础。

知识竞答

    活动过程中，由专业的心理咨询师为同学们准备好几个问题：1、地球多少岁了？2、世界最高峰？3、例举目前世界的四大洋？4、地球冰川什么时候开始融化？5、例举你知道的冠状病毒？6、全世界新冠病毒感染人数最多的国家？等等这些问题来激发同学们的参与度，问题分组给予同学们，在无形中增加团队凝聚力。此次几乎每个小组都特别热闹的举手踊跃回答，这是一种是自己领域的自信，是确认无误的额坚定，培养学生勇敢自信，主动与积极的活力。
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生命在曲折中前进

    人生的曲折，挫折无处不在，无时不有。挫折是什么呢？是人们在有目的的活动中，遇到阻碍人们达成目的的障碍。面对挫折你会用什么方式来处理呢？我们老师让每个人讨论，将自己在生活中遇到的最大的一个挫折一起讨论分析，得到解决问题的方法。同学们的挫折大致都在“兴趣和愿望、人际关系、学习方面”
7 `0 x4 W. Z3 R5 S' J  [! R    《胡萝卜、鸡蛋和咖啡豆》当它们同时遇到了开水（挫折）时，你愿意成为哪个呢？胡萝卜入水之前是硬的，但经开水煮过之后软的像泥；需要蛋壳保护的鸡蛋在水煮之后变硬了，不必担心会破碎；而咖啡豆在水煮之后却改变了水的形态和味道，而且，水的温度越高，咖啡豆的味道就越香醇。生命的魅力就在于越挫越勇的成就，阳光下最美的花朵。

我爱自然我爱我自己

8 Q, e# P* `& `0 P7 b& [1 y    我爱自然，我爱自然孕育的山川与河流。
! h3 H4 L! S4 b0 T' V: |% ?8 k    在我的心灵中，从此便有了老梅的风骨，小荷的恬静，江南的淡泊，她们汇成了我的灵魂，而我的心门，亦对着自然轰然而开。
* D2 @9 z/ ^3 G9 p3 a/ p; u  Z( E  m    我爱我自己，我爱我的优点，也爱我的缺点。这组成了一个完整的我。

    随着诗歌最后一个词句的结尾，我们的第一次活动也完满落幕了，每个同学都拿着自己积极参与得到的奖品，露出开心与满足的表情，与之前进来的沉闷气氛完全不同，老师带走了他们的惴惴不安，带给他们参加活动的自信与积极性。同学们纷纷都表示时间太短了，好快就结束了，希望多举行一些这样的活动，这样的活动不仅仅是心理健康课程，对日后面对个人的面对挫折也会起到发散思维的思考模式。
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