新南社区开展中医养生与保健知识讲座

新南社区服务中心

新南社区开展中医养生与保健知识讲座

  为积极传播健康生活理念，倡导文明健康生活方式，7月22日下午，新南社区组织开展了一场健康知识讲座，主题为“中医养生与保健：治病勿吃发物”，由深圳市第二人民医院中西医结合科张广路副主任医师主讲，共20多名居民参加。

  讲座上，张医生从中医养生理念入手，以中医养生与保健、中医的情志调摄养生、中医养生小运动、辅助养生保健运动四个方面向居民介绍了中医养生知识，并强调了日常饮食、运动、心态调整的重要性。张医生向居民介绍，平时可以通过针灸、推拿、按摩等方式，达到舒筋理络、交通阴阳、驱邪治病的作用。在讲座的提问环节，居民积极向张医生提问，张医生均逐一进行详细的解答。

  通过这次专题讲座，提高了居民自我健康管理能力和健康素养水平,增强了居民群众做自己健康“第一责任人”的意识。下一步社区将继续推进“我为群众办实事”实践活动，为辖区居民提供更多贴合需求的服务。