吃饭、逛街、打车、拿快递……四大“防护宝典”请收好

浪里格浪

假期来临

公共场合人员流动增大

疫情传播风险随之增加

如何做好个人防护

保住健康，保住绿码？

吃饭、逛街、打车、拿快递……这些“正确姿势”要做好

01

商场及超市

✎ 进商超前

• 市民要尽量避开高峰时段，提前列出购物清单，减少在商场和超市停留的时间。
  
  
• 商超应在入口处设置核验点，派专人负责进入人员扫场所码、核验核酸检测记录、检测体温等工作，市民应积极配合。
  
  

✎ 在商超内

• 应全程佩戴好医用外科口罩或以上级别口罩。
  
  
• 尽量避免触摸公用物品，避免用未清洁的手触碰眼、鼻、口处。
  
  
• 排队时与他人保持1米以上距离，不拉下口罩交谈、进食。
  
  
• 尽量选择扫码等非直接接触的电子支付方式结账。
  
  

✎ 离开商超后：

• 及时做好手卫生，可使用便携式的75%酒精或速干型手消毒剂等。
  
  

02

餐饮场所

✎ 就餐前

• 避免人员密集，选择防疫措施落实到位、卫生条件较好的餐饮店就餐。
  
  
• 进入餐饮店前，主动扫场所码，配合测体温。
  
  
• 餐前用流动的水清洗双手，也可使用便携式的75%酒精或速干型手消毒剂。
  
  
• 尽量避免用手直接接触公共物品，非用餐时间要戴好口罩。
  
  

✎ 就餐时

• 尽可能以无接触方式扫码点餐。
  
  
• 两人以上共同用餐，提倡使用公筷公勺或实行分餐制。
  
  
• 就餐过程中如厕或餐后结账时，也应佩戴好口罩。
  
  

✎ 就餐后

• 尽量选择扫码等非直接接触的电子支付方式结账。
  
  
• 就餐后尽快离开餐厅，减少在餐厅逗留时间。
  
  

03

出租车、网约车

✎ 司机

• 注意个人卫生
  
  
  严格规范佩戴口罩；接触可能被污染的物品后必须洗手，可使用便携式的75%酒精或速干型手消毒剂进行消毒。
  
  
• 定期清洁车内环境
  
  
  定时开窗通风，保持车内空气清新，空调采用外循环方式；及时打扫车内卫生、清理垃圾；定期清洁和消毒车门把手、座椅等乘客经常触摸的位置。
  
  
• 自我健康监测
  
  
  每日测量体温；如有发热、咳嗽等可疑症状，需及时报告，不得带病上岗。
  
  

✎ 乘客

• 乘车时
  
  
  全程佩戴口罩，尽量后排落座、减少车内交谈；不随意触碰车内设施，避免用未清洁的手触碰眼、鼻、口处；尽量打开车窗，保持空气流通；选择扫码等非直接接触的电子支付方式结账。
  
  
• 下车后
  
  
  第一时间使用便携式的75%酒精或速干型手消毒剂进行手部消毒。
  
  

04

快递、外卖

✎ 快递、外卖小哥

• 要对快递运送车辆的封闭式箱体、闸把、扶手等频繁接触的部位定期进行清洁消毒。
  
  
• 全程佩戴口罩、手套，如有弄湿或弄脏，应及时更换。
  
  
• 尽量采用非接触方式配送，分区放置外卖和快递，减少相互污染。
  
  
• 减少直接用手接触公共设备或设施表面，及时做好手卫生。
  
  
• 在疫情较高风险区域派送时，尤其注意做好防护，尽量少接触人和物，即送即停即走。
  
  

✎ 市民

• 先防护后收件
  
  
  正确佩戴口罩和一次性手套，避免直接接触；提倡无接触取件，如需当面签收，需保持一米社交距离。
  
  
• 先消毒再使用
  
  
  尽量就地拆封，外包装不要带回家；拆件时先用含氯消毒剂或75%酒精依次对外、内包装进行全面彻底消毒，建议在通风处静置30分钟。
  
  
• 拆件后要洗手
  
  
  取件拆件过程中避免用手触碰口、眼、鼻等部位；取完快递及时摘下手套，用肥皂液或洗手液认真洗手，也可用手消毒剂或75%酒精消毒双手。
• 来源：深圳卫健委、健康罗湖、新时代新罗湖