“凝心聚力，‘义’路舒心” --翠岭社区志愿者团建暨鼓乐减压培训活动

翠岭社区党群服务中心

“凝心聚力，‘义’路舒心”

                                            --翠岭社区志愿者团建暨鼓乐减压培训活动

翠岭社区的良性发展离不开社区志愿者的支持，为了更好发挥社区志愿者在社区服务中的积极作用，在党委的领导下，翠岭社区党群服务中心社工联合翠岭社区老协、翠竹U站、深圳经济特区社会工作学院，共同开展“凝心聚力，‘义’路舒心”翠岭社区志愿者团建暨鼓乐减压培训活动。

活动开始，社工引导志愿者们围成一个圆圈就坐，以便培训活动的开展。随后，非洲鼓乐领航员梁肇祺老师给大家介绍：“非洲手鼓，俗称非洲鼓，通常指来自西非的Djembe（金贝鼓，坚贝鼓），起源于十三世纪曼丁人建立的马力王朝，是世界上最古老的打击乐器之一。”经过老师的介绍，志愿者们对非洲鼓有了进一步了解，并对接下来的培训内容充满好奇与期待。紧接着老师开始给大家讲解非洲鼓的使用方法，带着大家进行节奏及非洲欢迎歌训练。整个培训过程中，志愿者们专心致志地听着，有的说“这种新奇的减压培训还是第一次参加，非常喜欢这样的课程”“上完这节课心情都变愉快了”

本次活动总共服务了40人次，获得了志愿者的赞许。社区透过鼓乐游戏带动志愿者学习情绪转化，释放正能量，激发志愿者团队活力，达到身心减压的作用。

                                    通讯员：周丽凑         

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