城东.城贝老协送温暖进社区之健康科普知识微课堂

城东社区发言人

          为了让社区老年人更好享受晚年生活。2024年5月14日下午，在外贸大厦6楼城东社区工作站活动室开展城东、城贝老协送温暖进社区之健康科普知识微课堂。此次活动共有20多名会员参加。

         课堂现场，资深讲师杨老师非常耐心且细致的讲解日常生活保健中，最常见的老人保健穴位按摩，如何准确快速寻找身体的穴位，不同的穴位对应不同的身体症状，如何通过穴位按摩让我们在日常生活保健中改善和提升身体健康状态。这些深入浅出的健康知识，让社区的老协会员们都备受启发且非常实用。在健康答疑环节，叔叔阿姨们踊跃提出生活中想要更深入了解的健康问题，有的问关节保健，有的问颈椎保健...老师耐心的一一解答并现身说法。常来参加活动的麦姨说，杨医生讲得非常好，很详细又实用，还教会我们自己怎么找穴位，及对应的按摩方法，很接地气，很受用啊。

        通过此次中医康得疗愈讲座活动，不仅向社区老年人普及传统中医康复理疗的知识与保健技法，提高老人们的日常保健意识与常识，更让他们感受到社区的关怀和温暖。

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