关爱心理健康，乐享老年生活

翠达社区服务中心

11月28日，在社区党委的支持下，翠达社区党群服务中心携手翠竹街道心理服务站，为辖区老年居民开展了一场心理健康讲座。

本次活动分成两部分，第一部分由王红娟老师为活动成员讲授抑郁类的心理知识，她从抑郁症行为的敏感词展开讲座内容，阐述了抑郁发作的临床表现：核心症状+心理症状+躯体症状；抑郁的核心症状包括情绪低落，兴趣减退以及快感缺失，这三个主征是相互联系的，互为因果。课堂互动中，为成员提供免费咨询的预约方式，倡导老年人群要关注心理健康。授课尾声邀请活动成员填写心理健康量表，并表示根据个人量表中的弱项选择做回访。成员认真填写，表示参加本次讲座收获很多。

第二部分由助理老师带着成员做手工，她先介绍手工制作的技巧流程，然后将制作材料发到每位成员手里，成员拿着材料包相互分享、交换装饰贴纸，有的成员将花海贴纸换成卡通人物，有的将贴纸裁剪四份送给其他成员，友善、和谐的活动氛围，加强了成员之间的沟通，欢声笑语不断。

本次讲座有助于老年人群识别抑郁的情绪，同时王老师提出的有效解决方案帮助成员或成员周边的亲人朋友提高心理健康的认知。后续，翠达社区将采用不同的活动方式大力宣传心理健康知识，促进居民的健康素养。

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翠达社区通讯员：杨绪

2024.11.29

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