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正念，是一种活在当下的生活智慧。
$ @" u3 t! L6 I0 ?2 n' v% @正念，是不带评判的自我觉察。
/ v2 F: G& X3 i6 m* X正念，是一款用来观赏内在风景的“内视镜”。1 q% ?- u$ c) v2 l. H* b
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关爱老年人心理健康，清水河街道心理服务站在行动！
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活动时间：8月9日10：00-12:00* @- ?7 z3 G- a( T4 M7 M
活动对象：辖区居民（老年人）1 r! ?) T1 P. e2 G/ R
参与方式：线上直播( J2 h6 n: a9 ?0 ~% p% y3 f
活动福利：积极参与互动的叔叔、阿姨，可获得坭岗社区新时代文明实践站给您准备的精美礼品一份哦。
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