《正念&减压，享受当下》坭岗社区线上老年人心理科普宣传活动招募

坭岗社区发言人

正念，是一种活在当下的生活智慧。
- I! w$ \# v: i& V正念，是不带评判的自我觉察。
- i1 C: ?+ B, s2 |, \) F7 J正念，是一款用来观赏内在风景的“内视镜”。
$ |  ?$ m  J  z/ F
关爱老年人心理健康，清水河街道心理服务站在行动！
1 ?+ z# B  y9 w* I
活动时间：8月9日10：00-12:00
+ D1 q! B4 q  ?' d" J* {8 u+ N! u0 w活动对象：辖区居民（老年人）
参与方式：线上直播
6 T, P" x6 S6 H3 Z- q! |; p活动福利：积极参与互动的叔叔、阿姨，可获得坭岗社区新时代文明实践站给您准备的精美礼品一份哦。
! z" l7 r# i' N8 z) y
9 s0 T/ h# X4 R; q