|
 
|
南湖街道文锦社区2023年民生微实事项目招募啦2 s) E" Q' N3 N# x3 a0 x
【活动主题】文锦社区-科普促健康 传递爱力量活动之经络刮痧（第4场）
( I, f* W& k) Z5 x【活动内容】' S8 c2 c0 g6 p8 Q% h- Q7 a
1、经络基础知识；
5 o1 m9 R& Y6 r# H' q& i {7 l2、经络的概率与组成；! ]# T$ R- \4 R" S# W' [1 m
3、十二经络表里属络关系；5 r4 e& ~! A3 n% a
4、十二经络总的循行规律；
/ q4 _( a* C+ d- Z7 C5、十二经络的运用技巧；
. R3 v0 O* z% t' Q+ A6、传统中医刮痧疗法技能指导内容：, m1 `% h, l I7 O9 D
7、刮痧要领-掌握刮痧七要素；) U u+ l/ p; t
8、常用刮痧方法；! h; A1 s* o7 m1 F7 N
9、刮痧的补泄手法；
3 ? v$ Z! ]: T/ k' m10、刮痧的操作步骤；
; n4 T2 B) r$ }/ w! {11、刮痧时的反应和刮痧后的反应；; a& ^0 A6 m9 w
【活动名额】5人（其中5个名额预留给70岁以上不会使用小程序报名的高龄居民）
! o- ]+ z! V. V6 D! p5 Z 活动时间：2023年11日03日周五上午9:00-12:00.请报名参加的活动的居民准时9:00到活动现场参加，最晚10点前要到）6 x: \7 a: A3 d; a7 A0 Z
活动地址：森威大厦雍景园4楼文锦社区工作站活动室2 Q5 Y3 M( |2 |* f0 y
【注意事項】5 A# u' [0 p* @: T* ^
1.参与活动请穿宽松衣服.如调理肩颈需要穿领口大点的，需要调理关节的，裤子穿宽松的，尽量不要穿白色衣服
9 r+ S5 V* }- N/ ]2.禁忌人群：
/ b1 F ?# f% ~! l8 q& b i/ v3 d（1）三高人群（血压160以上，血糖10点以上）、癌症、心脏病、安装心脏支架或心脏起搏器等。/ z& x& `( `7 Q1 n" U
（2）5年内做过手术者。
|; R6 n+ w4 k+ a2 ]" q2 c! i: c& C（3）怀孕及体质特别虚弱人群。) P- d( w2 d4 P- i5 ]
（4）皮肤疾病患者。^_^
: [; l, V ~7 P1 v+ T) P! o! ]8 Y. a
6 e# }1 w: h o6 H' B0 N
" J( I/ } _% e; h8 r$ p' k 本帖最后由 文锦社区居委会 于 2023-12-30 17:45 编辑
+ c# ?& A- j! b, S |
|
狗仔卡
收藏
【点赞】
【反对】
显身卡
