清水河街道梅园社区2024年民生微实事活动招募啦

梅园社区发言人

　　清水河街道梅园社区2024年民生微实事活动招募啦

　　【活动主题】
! G9 m; T# a" W) I& U　　为了提升社区居民的健康管理意识，并推广传统中医养生之道，本社区近日将开展《暖心关爱 健康同行--梅园社区养护计划》，大家踊跃报名参加。限50人，先到先得额满为止!
　　一、活动内容
, s2 J  U1 y, L+ ~; V　　1.健康排查，问询个人健康情况并量血压检查。
# y% r- t1 B* ^7 f! r　　2.健康养护，针对个人情况进行调理刮痧拔罐、热敷等。
4 m2 t/ e4 |6 A　　3.健康指导，讲解日常生活中关于颈肩腰腿等不适的自我养护管理。
　　4.健康管理，指导日常自我管理，演练简易健康操。答疑解惑针对每一次活动主题互动问答。
- U6 |, ?3 e1 V- {1 ?6 Y, G4 A" |' G8 y　　二、活动时间
　　8月 22日周四下午14:30-17:30
　　三、活动地址
, t  f+ Y6 k8 c; g$ ]5 V8 l　　红岗路1003号红岗大厦1楼430活动室
3 ]  f& B! E& u& C　　【注意事項】
  z6 @, W4 ?4 j  W% g　　1.参与活动请穿宽松上下装衣服。
0 y* F  `3 a4 x" c6 e5 D0 ~+ l　　2.有严重高血压或特别低血压、特别低血糖、贫血，做过心脑等手术者不宜参加。
0 D0 {9 X: f" X" N& F