清水河街道梅园社区2024年民生微实事活动招募啦

梅园社区发言人

　　清水河街道梅园社区2024年民生微实事活动招募啦

　　【活动主题】
5 g0 c* B6 M5 ?　　为了提升社区居民的健康管理意识，并推广传统中医养生之道，本社区近日将开展《暖心关爱 健康同行--梅园社区养护计划》，大家踊跃报名参加。限50人，先到先得额满为止!
( k. c: L- I- B7 P　　一、活动内容
　　1.健康排查，问询个人健康情况并量血压检查。
　　2.健康养护，针对个人情况进行调理刮痧拔罐、热敷等。
　　3.健康指导，讲解日常生活中关于颈肩腰腿等不适的自我养护管理。
* p/ n$ I; }. D$ Z% f　　4.健康管理，指导日常自我管理，演练简易健康操。答疑解惑针对每一次活动主题互动问答。
　　二、活动时间
　　8月 22日周四下午14:30-17:30
　　三、活动地址
+ T% K3 I2 V& r$ r3 a8 l/ `　　红岗路1003号红岗大厦1楼430活动室
* e+ }6 r1 d0 P& V　　【注意事項】
　　1.参与活动请穿宽松上下装衣服。
7 B9 a. T: o7 `0 N( h4 V　　2.有严重高血压或特别低血压、特别低血糖、贫血，做过心脑等手术者不宜参加。
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