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清水河街道梅园社区2024年民生微实事活动招募啦 【活动主题】
( G7 l) y$ p& D5 O P 为了提升社区居民的健康管理意识，并推广传统中医养生之道，本社区近日将开展《暖心关爱 健康同行--梅园社区养护计划》，大家踊跃报名参加。限50人，先到先得额满为止!
& R4 U9 w% y3 x9 b8 X( U 一、活动内容
( y2 `8 N+ c% d0 w% A, F 1.健康排查，问询个人健康情况并量血压检查。) E: ^( h: R1 u- A- v
2.健康养护，针对个人情况进行调理刮痧拔罐、热敷等。+ \( m& s7 E5 t* G8 i( Y
3.健康指导，讲解日常生活中关于颈肩腰腿等不适的自我养护管理。4 m- B. L' K& C* F5 B8 D/ c. f
4.健康管理，指导日常自我管理，演练简易健康操。答疑解惑针对每一次活动主题互动问答。
* j' Z% N9 ]) _; N: Q& F0 @ 二、活动时间. S9 E( c7 h" i$ P" ]
8月 22日周四下午14:30-17:30
. O G# B9 _3 X- }, j/ t 三、活动地址0 R! J# h3 H4 O- R
红岗路1003号红岗大厦1楼430活动室
4 _) w" j5 M/ z0 N7 _, r 【注意事項】) U0 w- @7 l5 z; s! _
1.参与活动请穿宽松上下装衣服。
/ |+ ]5 {# n3 m 2.有严重高血压或特别低血压、特别低血糖、贫血，做过心脑等手术者不宜参加。2 S. M) U& o$ }9 M0 C! I3 V) Z I
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