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/ e, a v5 U* H6 i! V& c- C 4月7日下午，罗湖区教科院中高考心理辅导讲师团走进罗湖外语实验学校，开展心理辅导活动以缓解学生考前心理压力，调整学生心理状态，增强学生决胜中考的信心，引导学生以积极的心态面对中考，为初三学生备战中考助力加油！2 W# b; }7 e) y8 N' \$ }
' c# T+ @# k/ O( W( S 本次讲师团由李晶、刘文华、陈云、翁璐、杨红华、林慧茹六位具有丰富中高考心理辅导经验的一线心理老师组成，老师们分批次进入初三年级12个班级，进行了一节丰富有趣的心理辅导活动。' ^/ b. l% v' f' a! ^# ?
+ U3 ?3 \. b: Z( X 六位老师从当前学生的心理需求入手，分析备考过程中普遍存在的信心不足、高原现象、紧张焦虑等情况，并运用专业知识、榜样例子和有趣游戏，针对不同的心理状态提出了相应的心理调试方法和应对策略，归纳出简便实用的的备考法宝——改变负面想法、积极自我暗示、保持适度焦虑、放松训练等，鼓励同学们激发自己的学习潜能，并以积极心态迎战中考。2 y9 @4 S; U2 q v8 A& {
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在此次心理辅导活动中，同学们在收获心理减压知识的同时，更看到了自己的无限可能性，增强了自信心。祝愿初三学子以积极向上的良好心态备战中考，朝着梦想进发，在六月收获盛夏的累累硕果。! r: r+ e3 v; q, _7 v+ K7 S
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