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花场社区“用健康的肩膀托起明天的太阳”--《如何调理肩周炎》

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发表于 2023-10-27 17:39 |只看该作者 |正序浏览
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【活动主题】花场社区“用健康的肩膀托起明天的太阳”--《如何调理肩周炎》
4 A  R# [: ^0 G6 a【活动内容】
' u, ^( R: m  k% e! }1:健康排查,量血压,量体温;
$ l( E* |2 F/ I2:一对一传统中医按摩肩颈、放松;
4 P, e' L# G) {4 a1 a; _: |3:动罐拉筋,散罐,走罐;
. g3 c9 y- p& M) S: u4:按摩疏通肩颈不适;
6 n1 ^3 [( V. S$ D9 z5:敷祛湿寒草本暖阳泥
7 H! I/ d3 e+ a% V4 i" F, B6:学习肩周炎保健知识# z& R  |4 w7 c: C1 H7 C
【活动名额】50人
9 z7 E9 L  Z) e* a) K【活动时间】10日30日周一下14:30-17:307 A3 t% D2 E( S* i. S
【活动地址】同乐大厦同庆阁9楼花场社区工作站
$ Y8 x( {. s/ y6 q; b【注意事項】
( b8 _* X7 Y# ?' w1.参与活动请穿宽松衣服.如调理肩颈需要穿领口大点的,需要调理关节的,裤子穿宽松的,尽量不要穿白色衣服* S9 Y8 `/ d  I1 J+ A0 U
3.禁忌人群:- o" w2 T& Q4 v- Q! z
(1)三高人群(血压160以上,血糖10点以上)、癌症、心脏病、安装心脏支架或心脏起搏器等。
. k/ p6 W) W2 S" Q5 q0 W(2)5年内做过手术者。, ~/ O+ O2 k! T) ?, q0 I2 w
(3)怀孕及体质特别虚弱人群。
2 k8 e$ Z! m# U(4)皮肤疾病患者。. a' ]4 [5 y5 G! f. K' F

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