“用健康的肩膀托起明天的太阳”--《如何调理肩周....

花场社区发言人

  }% v. U/ n5 [4 d% J: t【活动主题】“用健康的肩膀托起明天的太阳”--《如何调理肩周炎》
【活动内容】
1 ~9 v" H, d- n: V5 R0 L- O: R1：健康排查，量血压，量体温；
- w! E+ A5 P0 j5 g# r2：一对一传统中医按摩肩颈、放松；
% d" ?$ `! O1 x3：动罐拉筋，散罐，走罐；
) s# g' U2 Z' M$ C7 m) R4：按摩疏通肩颈不适；
5：敷祛湿寒草本暖阳泥
: p) r: Y3 ?# n5 u$ a6：学习肩周炎保健知识
【活动名额】50人
6 o7 V9 G" l) c* f/ b$ ]* C# Y0 K* f【活动时间】11日1日周三下午14:30-17:30
【活动地址】同乐大厦同庆阁9楼花场社区工作站
) |* B; N( d- b. @: `+ J【注意事項】
7 p) j, F, s" C* Q: h8 f* R1.参与活动请穿宽松衣服.如调理肩颈需要穿领口大点的，需要调理关节的，裤子穿宽松的，尽量不要穿白色衣服
( ^; @+ k! e- N: X5 w1 r5 J3.禁忌人群：
, Z$ [& X6 z; t8 U1 A4 ^（1）三高人群（血压160以上，血糖10点以上）、癌症、心脏病、安装心脏支架或心脏起搏器等。
8 L- N9 ]. L7 }2 c（2）5年内做过手术者。
（3）怀孕及体质特别虚弱人群。
" e, F3 G$ X8 [1 E0 v4 ]: b（4）皮肤疾病患者。
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