笋岗社区体育指导员基层公益指导活动第十四场

笋岗社区居委会

地点:笋岗社区文化广场

时间7:30-8:30

授课老师:王燕明

11月3日笋岗社区太极公益课,王老师和学员们早早来到文化广场，进行一组活动前热身后，回顾前面学过的招式，教学《陈式太极》"蹬一跟"招式，抱腿~转身直蹬，老师详细的讲解指导，并连接前面学过的动作进行衔接练习，学员们逐渐熟练，愉快的完成了第十四节课程。

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