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如今，健身操越来越流行，无论是年轻群体还是中、老年群体都在进行着健身操的训练。对于老年人来说，健身操对身体各项器官技能的改善及心理保健都有着特殊意义。长岭社区健身操队是一支由社区长者组成的队伍，大家相聚在一起互相交流与学习，共同锻炼与成长。 2021年3月2日下午，伴随着欢乐轻松的音乐节拍，长岭股份合作公司综合楼五楼文化活动中心里，长岭社区老年人协会健身操队开始了新年后的第一次集中排练，在老师的带领下，每位队员的动作整齐划一，为迎接建党100周年活动做好充足的准备。 $ E$ ~1 ]9 G. \) l' ^
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