教育工作坊、音乐减压，罗湖区公益课程助力家庭和谐

罗湖区妇联发言人

刚刚过去的周末

罗湖区妇联“家庭家教家风”

系列公益课程

又为数十户罗湖家庭

带来了欢乐与启发

一起来看看

此外，第三期和谐家庭工作坊招募中,请到“罗湖懿家园”微信公众号报名吧！

“和谐家庭”成长工作坊
罗湖区“和谐家庭”成长工作坊开讲，15位家长来到罗湖区妇女儿童活动中心参加学习，希望能以更好更恰当的方法，与孩子相处，伴孩子成长。
由资深教师组成的导师团，先通过互动游戏让各位家长打开心扉，接着由张卫老师分享自己在养育孩子过程中踩过的坑、遇过的难、还有收获的欣喜与感动，从一桩桩亲身经历中，提炼教养的核心感悟。一句句发自肺腑的“金句”，引起家长们的共鸣，有家长说：“以后要减少焦虑，多去理解孩子，记住‘为你祝福，听你倾诉，陪你走过流泪谷’，珍惜孩子还依赖我们的时光，这样的时光注定越来越短暂。”

非洲鼓减压课程
罗湖区妇女儿童活动中心六楼活动室传来阵阵铿锵的鼓声和欢笑，40多位学员围成一圈，体验非洲鼓减压课程，不少家人带着孩子一起参加，在互动中增进交流，在鼓点里共同学习。瞧，可爱的小北比情不自禁地跑入圈中，随着节拍跳起舞来。
非洲鼓乐是最原始的音乐，在击鼓的过程中产生大量肢体运动，带动血液加快流动，提高身体内的含氧量。在集体击鼓及歌唱过程中，促使大脑产生大量胺多酚，使人心情愉快、安详，能产生使人内心趋向和谐和自愈的力量。
有家长表示参加这样的活动很开心，孩子也有兴趣，大家一起击鼓的时候，仿佛真有点置身非洲部落的感觉，很放松。

民生无小事，枝叶总关情。罗湖区妇联一如既往，用心用情服务全区妇女儿童和家庭，多年来持续开展各种“家庭家教家风”、个人素养提升等公益课程，开展“家庭文化节”“寻找最美家庭”等创文明促和谐活动，将“为群众办实事”贯穿队伍建设，为万象罗湖更加和谐幸福献力。