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为了增强社区居民的健身意识，鼓励和引导社区居民积极参加体育健身活动，缓解身心压力，推动社区健身运动的发展，增强居民身体素质，2021年7月14日上午9点，罗湖区清水河街道龙湖社区开展“不忘初心跟党走 全民健身向前行”全民健身活动，本次主题为“ 健康律动，活力社区”健身球操交流活动，本次活动共吸引了20名社区长者居民参加。 活动开始，由社区两个健身球操队伍分别进行表演，在优美动听的全国健身球规定套路第十二套健身球操的音乐伴奏下，队员们甩动手中的健身球，时而跨步时而转圈跳跃，同时又甩动健身球击打身体各穴位，流畅舒缓，充分体现了健身球健身性、艺术性、趣味性的特点；然后大家集中点评，队员们相互切磋、相互学习、共同提高，发现表演时有很多细小的动作处理不到位，技术动作规范标准亟待提高。两支队伍利用这次交流的机会把健身球操的规定套路做了细致的动作规范，不足之处做出了调整和改善，大家都感到很有收获。 通过此次交流，队员们对健身球操保健性功能有了进一步的提高，推动了老年人健身球操的普及和提高，进一步丰富了全民健身形式，营造了全民健身的良好氛围。 通讯员:龙湖社区党群服务中心 刘智慧 2021.07.14 * {! p. G. L1 ?: [3 ^
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