东门社区“中医夏季饮食养生”知识讲座

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东门社区“中医夏季饮食养生”知识讲座

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  民以食为天，人们常用饮食之道来调节生理机制。在酷暑之际，东门社区党委、东门社区新时代文明实践站联合罗湖医院东门社康中心，于7月26日下午开展了以“中医夏季饮食养生”为主题的知识讲座。活动中，讲师用生动通俗的语言，一个个鲜活的例子，讲述了科学的医学方法是如何结合饮食养生，并在饮食养生、饮食治疗、饮食节制、饮食宜忌进行多方面讲解，普及了夏季合理饮食养生的重要性。

    活动结束后，居民们都表示，饮食与自己的生活息息相关，通过这次讲座，学到了很多关于中医饮食养生的方法，并且表示在今后的日常生活中会常常注意饮食养生之道。

（通讯员：熊丽媛）

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