为进一步提升居民身体素质,丰富居民的精神生活,传递健康文化,解决居民亚健康问题。自2023年9月3日起西岭社区广岭居委会开展为期八期的“快乐舞步·佳操飞扬”之快乐舞步健身操培训班。 活动开始前工作人员先将培训需要使用的物资分别放置在桌子上,接待到来的居民做好服装分发以及签到后,集中居民到广岭家园舞蹈室集中,授课老师融合了体育、舞蹈、健美操等多种运动形式,同时使用流行歌曲等现代时尚元素,指导居民通过锻炼,达到改善体质、预防疾病、增进健康、塑造体型、控制体重的目的,同时起到愉悦精神、陶冶情操的效果。 最后组建广岭家园的一支健身操队伍,可在后期大型活动中进行展演。 广岭居民谈女士说,非常感谢广岭居委会举办此次健身操培训活动,也感谢老师和工作人员的辛苦付出,这类活动不仅男女受益,还能培养出一支健身操队伍,活动结束了大家仍然热情地集中继续锻炼身体,希望以后还能再继续举办。 通过活动,不仅丰富了广岭居民们的生活、居民们不仅可以学习舞蹈,更增进彼此间的感情,凝聚了人心,激发大家参与舞蹈学习的热情,推动构建社会主义和谐社区,为营造良好的文明环境打下坚实的基础,从而建立艺术社区,推动实现和谐社区、幸福社区。 - R4 m# v: K5 U3 J
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