民生微实事--“灸健康 艾生活”居民免疫力提升项目招募2

田贝社区发言人

位居民朋友们：
       大家好！田贝社区党委、洪湖社区居委会近期将开展“灸健康 艾生活”居民免疫力提升项目，通过中医艾灸养生知识活动、宣传与实际操作、一对一操作指导，教会居民中医艾灸养生的方法，提高身体免疫力，增强抵抗力，营造健康家庭，幸福社区。
项目名称：
“灸健康 艾生活”居民免疫力提升项目
# [- J2 g2 s4 h0 c, M活动内容：
& w, E" @3 C$ k5 v1 \/ r1、健康排查：量血压咨询了解居民个体健康情况
2、健康养护：通过手法按摩拨罐刮痧帮助社区居民疏通经络，并使用艾灸进行调理；
3、知识传授：讲解艾灸的原理，分享几种常用简单易懂的艾灸操作方法，同时使居民了解艾灸学习艾灸
4、健康管理：学习有氧健身操自我保健，预防和改善亚健康。
活动时间：第二场
4 t4 a8 z. A) g# A6 w( S  I9月14日上午9:00-12:00
- L, b; s& ]; v; l9 K" U0 w活动地址：
8 c- e0 }2 B# p4 n9 }洪湖路107号笋岗街道长者服务中心一楼
活动对象：洪湖社区居民
+ C9 Y4 `5 w* P# T5 T; h活动人数：50人/场
报名方式：
4 e( x5 n; z' s8 O线上报名或到田贝社区工作站报名
活动温馨提示：
1.活动名额有限大家积极报名额满为止。
" j6 ^$ G$ Y' w# C2.为方便敷贴热敷泥请穿宽松衣服，不穿连衣裙！
" l  G( Y. k' W& j* G3.有做过手术，有高血压或低血压，低血糖，心脏问题的不能调理请勿前往参与。
$ s/ E; V* b7 P8 h" C主办单位：田贝社区党委、洪湖社区居居委员会
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