民生微实事--“灸健康 艾生活”居民免疫力提升项目招募2

田贝社区发言人

位居民朋友们：
       大家好！田贝社区党委、洪湖社区居委会近期将开展“灸健康 艾生活”居民免疫力提升项目，通过中医艾灸养生知识活动、宣传与实际操作、一对一操作指导，教会居民中医艾灸养生的方法，提高身体免疫力，增强抵抗力，营造健康家庭，幸福社区。
项目名称：
“灸健康 艾生活”居民免疫力提升项目
7 `4 @6 T% @" I4 `活动内容：
1、健康排查：量血压咨询了解居民个体健康情况
) J5 I; c0 [$ G. u- p2、健康养护：通过手法按摩拨罐刮痧帮助社区居民疏通经络，并使用艾灸进行调理；
2 [9 y5 p/ p& ?2 A: M1 N3、知识传授：讲解艾灸的原理，分享几种常用简单易懂的艾灸操作方法，同时使居民了解艾灸学习艾灸
4、健康管理：学习有氧健身操自我保健，预防和改善亚健康。
- B6 @+ X+ U. S/ s活动时间：第二场
9月14日上午9:00-12:00
活动地址：
洪湖路107号笋岗街道长者服务中心一楼
/ z, R5 H' ~% r+ _0 P$ u0 D- x活动对象：洪湖社区居民
活动人数：50人/场
' ~( H" X" ~$ h5 e- ~; T# ]报名方式：
( D$ m, W/ H! e线上报名或到田贝社区工作站报名
活动温馨提示：
% ]$ S! n# o( X- Y  A1.活动名额有限大家积极报名额满为止。
2.为方便敷贴热敷泥请穿宽松衣服，不穿连衣裙！
8 u& `* c5 o# h# ~( M/ ~% t; @6 v, B$ \0 x3.有做过手术，有高血压或低血压，低血糖，心脏问题的不能调理请勿前往参与。
3 K6 a' o4 e! m- Y3 Q- x主办单位：田贝社区党委、洪湖社区居居委员会
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