民生微实事--“灸健康 艾生活”居民免疫力提升项目招募3

田贝社区发言人

居民朋友们： ; `; g& k( ~6 f  x; C       大家好！田贝社区党委、洪湖社区居委会近期将开展“灸健康 艾生活”居民免疫力提升项目，通过中医艾灸养生知识活动、宣传与实际操作、一对一操作指导，教会居民中医艾灸养生的方法，提高身体免疫力，增强抵抗力，营造健康家庭，幸福社区。 项目名称： “灸健康 艾生活”居民免疫力提升项目 , T. f- i0 G$ _( ?* f活动内容： : @2 ]0 G5 K  y, o; V1、健康排查：量血压咨询了解居民个体健康情况 6 [! ]# k! y  I2、健康养护：通过手法按摩拨罐刮痧帮助社区居民疏通经络，并使用艾灸进行调理； 3、知识传授：讲解艾灸的原理，分享几种常用简单易懂的艾灸操作方法，同时使居民了解艾灸学习艾灸 4、健康管理：学习有氧健身操自我保健，预防和改善亚健康。 , j% c+ [4 u$ o7 W) ~活动时间：9月21日上午9:00-12:00（第三场 ）   N8 k( M, W6 _/ ~+ d  N4 k活动地址：洪湖路107号笋岗街道长者服务中心一楼 活动对象：洪湖社区居民 活动人数：50人/场 / y# `; l% T4 y8 T1 P$ S. |报名方式： , C/ l% w. c3 u9 O; c: x线上报名或到田贝社区工作站报名 7 p) C1 N! n" ^. W# R. b活动温馨提示： 9 c; ]% u6 h/ u1.活动名额有限大家积极报名额满为止。 2.为方便敷贴热敷泥请穿宽松衣服，不穿连衣裙！ 1 e1 D: b  d: ?  k' d  ^3.有做过手术，有高血压或低血压，低血糖，心脏问题的不能调理请勿前往参与。 主办单位：田贝社区党委、洪湖社区居居委员会