【2023年建南社区民生微实事活动通知】

建南社区居委会

 建南社区民生微实事项目活动招募啦！
: q# l- A' U* ^9 r- @【活动主题】
“用健康的肩膀托起明天的太阳”肩周炎绿色健康养护项目
【活动内容】
4 I9 N6 j+ B1 m: v1：健康排查，量血压，量体温；
/ U: u$ Q/ [1 V! E2：一对一传统中医按摩肩颈放松；
5 [6 C. L; V: }- H3：动罐拉筋，散罐，走罐；
3 Q8 ^" C% b0 ]/ W4 G: E2 l4：按摩疏通肩颈不适；
5：敷祛湿草本暖阳泥
6：学习肩周炎预防知识
0 r! P& ]1 a& M( K: v1 M% G' F  活动时间：2023年11月7日、10日、15日下午15:00-18:00
/ @! m8 ^. F1 n. {! n; b【活动地址】友谊小区
【报名方式】直接到现场，理疗材料有限，先到先得
2 C8 ]5 S- ^! t* f【注意事項】
& V( ~6 ?7 @7 j" q1.参与活动请穿宽松衣服.如调理肩颈需要穿领口大点的，需要调理关节的，裤子穿宽松的，尽量不要穿白色衣服
3.禁忌人群：
（1）三高人群（血压160以上，血糖10点以上）、癌症、心脏病、安装心脏支架或心脏起搏器等。
（2）5年内做过手术者。
# T8 d9 z2 l/ C（3）怀孕及体质特别虚弱人群。
' ?9 n% o9 I, u（4）皮肤疾病患者。^_^
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