罗湖区莲塘街道西岭社区“时不待我，只争朝夕”女性时间管理工作坊

西岭社区发言人

  为进一步帮助辖区全职妈妈们科学的管理时间，平衡工作与家庭的关系，2023年12月3日上午，在西岭社区党委的支持下，驻西岭社区的东西方社工联合罗湖区懿米阳光公益发展中心，在鹿茵翠地10栋活动室开展“时不待我，只争朝夕”女性时间管理工作坊。

  活动开始，社工通过“时间炸弹”游戏，使组员们感受时间的流逝，引导大家分享讨论“全职妈妈的时间管理困境”，大家纷纷在讨论中逐渐找到共鸣，接下来进入“时间价值感”模块，通过“撕纸条”游戏结合PPT讲解，什么是时间及时间管理的重要性，并通过小测试、案例分享、组员间的交流讨论，帮助大家在认知上建立“管理时间就是管理生命”的意识、如何科学高效的规划时间，提高效率。

  此次女性时间管理活动的开展，让全职妈妈们学会如何科学地进行自身时间管理，增强自我效能，提高时间管理的意识，提升自我价值感，树立正确的时间价值观。

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西岭社区党群服务中心

深圳市东西方社工服务社

通讯员：陈静诗

2023年12月3日

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