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在职场忙碌的生活中，充足的睡眠是保持身心健康和提高工作效率的重要一环。为了帮助辖区企业职工健康管理，让企业员工保持充沛的工作精力，3月15日，鹿丹村社区党委、鹿丹村社区健康服务站、深城投物业共同开展了睡眠养生讲座。
5 l& s4 {/ U; F! R+ X+ d0 F 鹿丹社区健康服务站的中医为企业员工介绍科学睡眠养生知识，改善睡眠质量，宣传健康科学睡眠养生之道。在讲座中医生特别讲解了办公室工作人员容易得的腰椎及肩颈疼痛，影响到睡眠的问题，并当场为参加讲座的员工进行肩颈检查，进行按摩和复位体验，让员工们得到意想不到的效果，得到了大家的一致好评。 * C" ?& K' _4 ^/ Q
本次活动送医入企，社区开展入企健康行服务活动，改善辖区企业员工的睡眠质量来维护健康，帮助预防亚健康状态，提升工作效率与生活品质。, b) Z- C6 |7 b5 @
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来源：鹿丹村社区 通讯员：皮翠华 廖嘉琦
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