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“健”动人生.“康”燃活力—湖贝社区长者八段锦课堂

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发表于 2024-5-7 15:14 |显示全部楼层
   为丰富社区老年人的文体活动,弘扬传统健身运动,增强社区凝聚力。在湖贝社区党委的领导下,湖贝社区党群服务中心为辖区长者开展“健”动人生.“康”燃活力-湖贝社区长者八段锦课堂。
  在课堂上,专业的老师每次都详细讲解八段锦的每个动作和要领,并进行了示范,参与的长者们积极参与,认真跟练。在练习过程中,老师发现做的不对的动作,也会认真的指导纠正。为期六节课下来,在老师的指导下长者们已逐步掌握了八段锦的动作技巧。参与课程的长者们纷纷表示,通过学习八段锦,他们感受到了身体的舒展和放松。
  据了解,深圳市东西方驻点社工积极链接外部讲师资源,在3月20日至4月25日期间,开展“八段锦”课堂,每周安排一节课,一共开展六节课。旨在为社区的长者们提供一个学习和锻炼的平台,促进他们的身体健康。“八段锦”也因为简单易学、动作舒缓的特点,在开展期间深受广大长者的喜爱,从刚开始的十个居民参与,渐渐扩展到二十多人。
  接下来,湖贝社区党群服务中心将积极发挥五社联动的机制作用,努力链接资源,为社区长者提供更多的服务和关爱,营造
一个温馨、和谐的社区环境。1 p( K+ d3 |" ~, u' b' E$ t  P2 n0 g7 M* f, M2 q! ^
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