洪围社区积极参加罗湖区老体协健身球操第二期推广活动

洪围老协广萍

      为进一步规范健身球操动作，提高健身球操整体水平，多形式科学安全地开展健身操活动。5月15日上午，罗湖区老年人体育协会在新兴社区公园广场，举行2024年“幸福老人”健身球操第二期推广活动，洪围老协派出社区体育骨干积极参加培训学习。
7 s5 e2 H+ C$ d+ w2 Y* ?. X      培训班由国家级健身球操教练毛端丽老师主讲，培训内容：全国规定套路第13套《在希望的田野上》。毛老师把推广套路的动作进行分解，一招一式，向大家认真讲解，大家精神抖擞，认真学习，努力领会每个动作的要领，反复练习，规范动作，大家展示了积极乐观，勤奋好学的精神面貌，纷纷表示收获颇多。
      通过本次健身球操的培训，健身球操骨干们进一步熟练套路动作和基本打法，回到辖区将积极推广，吸引更多的老年朋友前来参与到健身球操运动中来，不断扩大社区的健身队伍，取得一份健康，收获一份快乐。
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