人民桥社区老年人协会举办 “迎八一”健步走活动

人民桥社区发言人

人民桥社区老年人协会举办 “迎八一”健步走活动   

      桂园街道人民桥老协   陈咏梅

         8月1日，桂园街道人民桥社区老年人协会举办“迎八一”健步走活动。吸引了20余名中老年人参与。
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        健步走活动从辖区小公园出发，罗湖火车站广场为终点。活动中，大家排着整齐的队伍，在老协旗帜的引领下，沿着人行便道，大家昂首阔步、摆动双臂、迈开双腿、健步前行。一路欢声笑语，老年人们充分享受着健步走带来的快乐。整个活动在健康、热烈的气氛中进行，也充分展现了老年人热爱生活、积极乐观向上的精神风貌。“健步在你脚下，健康在你身上”。
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        此次健步走活动旨在引导更多老年人参加体育健身活动，通过简易可行的健步走方式，动员更多中老年人积极参与体育健身，提高老年人参与体育健身的自觉性和广泛性，促进健步走运动普及，增进老龄群体的身体和心理健康，提升老年人健康生活理念，增强老年人身体素质，把体育健身融入日常生活，让老年人享受健康幸福晚年。
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