清水河街道梅园社区2024年民生微实事活动招募啦

梅园社区发言人

　　清水河街道梅园社区2024年民生微实事活动招募啦

　　【活动主题】
, `; [! X8 }$ U　　为了提升社区居民的健康管理意识，并推广传统中医养生之道，本社区近日将开展《暖心关爱 健康同行--梅园社区养护计划》，大家踊跃报名参加。限50人，先到先得额满为止!
2 W- E5 t# e5 j3 g) p9 h/ `8 o' O3 S　　一、活动内容
) r- g# h& t' H  C　　1.健康排查，问询个人健康情况并量血压检查。
' [! i: @: U2 ^/ F5 ?2 ?5 a- K! _　　2.健康养护，针对个人情况进行调理刮痧拔罐、热敷等。
% H$ A2 h# }, I+ w, A$ w+ z　　3.健康指导，讲解日常生活中关于颈肩腰腿等不适的自我养护管理。
　　4.健康管理，指导日常自我管理，演练简易健康操。答疑解惑针对每一次活动主题互动问答。
　　二、活动时间
　　8月 22日周四下午14:30-17:30
　　三、活动地址
$ ^2 o  J4 E/ ^9 K' Z　　红岗路1003号红岗大厦1楼430活动室
　　【注意事項】
　　1.参与活动请穿宽松上下装衣服。
　　2.有严重高血压或特别低血压、特别低血糖、贫血，做过心脑等手术者不宜参加。

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