【民生微实事活动招募】关节养护活动

梅园社区发言人

　　【民生微实事活动招募】关节养护活动

一、活动主题
. B& I8 X5 P- U2 U/ e　　暖心关爱 健康同行--梅园社区养护计划之关节养护活动
. |/ X" j3 C7 V- L" m3 V二、活动内容
9 C6 W, A; Q' ]: A  o　　1.健康排查，问询个人健康情况并量血压检查。
　　2.健康养护，针对个人情况进行调理刮痧拔罐、热敷等。
# I5 M# m  @3 y6 q# j& t6 D　　3.健康指导，讲解日常生活中关于颈肩腰腿等不适的自我养护管理。
2 @/ P9 A5 F" {4 w7 ?  X0 K2 {　　4.健康管理，指导日常自我管理，演练简易健康操。答疑解惑针对每一次活动主题互动问答。
& t1 f7 q7 B& ~$ O/ R" G: R三、服务对象
6 f6 v; ^7 W( P　　环卫工人、外卖员、企业职工、社区长者以及独居孤寡老人群体(欢迎大家前来参加)
+ `, p. D2 |% f+ W) X7 ^四、活动时间
　　10月17日 周四下午14:30-17:30(报名后尽量在16:30前到、名额有限先到先得)
五、活动名额
. r8 z1 C0 Q6 T0 M0 [# }& F　　50人
六、活动地址
5 {/ M1 ]7 V- b- L3 `8 ~& a2 r0 a　　红岗路1003号红岗大厦1楼430活动室
0 C7 Y( d* }+ V  u. G5 @! U　　【温馨提示】
: _* F! c  D* i7 I: Z　　1.报名参加活动人员需穿宽松衣服;
$ B2 ]1 o  M% n7 Z% C　　2.因调理养护、学习需要时间，所以希望大家准时或提前到场;
: c9 f' [8 T+ |% T　　3.禁忌人群：(1)三高人群(血压160以上，血糖10点以上)、癌症、心脏病、安装心脏支架或心脏起搏器等;(2)5年内做过手术者;(3)怀孕及体质特别虚弱人群;(4)皮肤疾病患者;上述禁忌人群不建议参与报名，谢谢配合!